2025学年第一学期（第1周）学生菜单
作者： 时间：2025年09月02日
| 日期 |
（小学套餐 25元） |
（中学套餐 25元） |
| 菜谱 |
营养 |
菜谱 |
营养 |
| 9月1日 |
咖喱鸡丁 |
能量（kcal）：596.5 |
本帮葱油鸡翅 |
能量（kcal）：596.5 |
| 星期一 |
红烧大排 |
蛋白质（g）：28.3 |
蚝油肉片 |
蛋白质（g）：28.3 |
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番茄炒蛋 |
脂肪（g）： 24.4 |
番茄炒蛋 |
脂肪（g）： 24.4 |
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青菜 |
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炒青菜 |
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米饭 |
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米饭 |
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咖喱牛肉粉丝汤 |
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咖喱牛肉粉丝汤 |
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莫斯利安 |
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莫斯利安 |
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| 9月2日 |
椰香咖喱牛肉 |
能量（kcal）：596.5 |
酸菜鱼片 |
能量（kcal）：645.2 |
| 星期二 |
烤肠 |
蛋白质（g）：28.3 |
萝卜烧肉 |
蛋白质（g）：37.8 |
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黄瓜肉片 |
脂肪（g）： 24.4 |
黄瓜肉片 |
脂肪（g）： 16.5 |
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双色卷心菜 |
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双色卷心菜 |
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米饭 |
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米饭 |
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奶黄包 |
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奶黄包 |
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香蕉 |
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香蕉 |
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黄豆猪骨汤 |
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黄豆猪骨汤 |
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| 9月3日 |
红烧鸡腿 |
能量（kcal）：729.7 |
香酥鱼米花 |
能量（kcal）：729.7 |
| 星期️三 |
菠萝咕咾肉 |
蛋白质（g）：42.5 |
菠萝咕咾肉 |
蛋白质（g）：42.5 |
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胡萝卜花菜肉片 |
脂肪（g）： 22.4 |
胡萝卜花菜肉片 |
脂肪（g）： 22.4 |
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蚝油生菜 |
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蚝油生菜 |
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米饭 |
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米饭 |
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苹果汁 |
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巧克力面包 |
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巧克力面包 |
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苹果汁 |
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冬瓜小排汤 |
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冬瓜小排汤 |
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| 9月4日 |
滑炒鱼片 |
能量（kcal）：729.7 |
脆皮鸡腿 |
能量（kcal）：675.0 |
| 星期四 |
茄汁牛肉丸 |
蛋白质（g）：42.5 |
南乳小肉 |
蛋白质（g）：26.4 |
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肉糜冬瓜 |
脂肪（g）： 22.4 |
三鲜鱼面筋 |
脂肪（g）： 20.3 |
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广东菜心 |
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广东菜心 |
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米饭 |
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米饭 |
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苹果 |
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苹果 |
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三鲜烧麦 |
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三鲜烧麦 |
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油豆腐鸭血粉丝汤 |
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油豆腐鸭血粉丝汤 |
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| 9月5日 |
黑椒猪柳 |
能量（kcal）：596.5 |
椰香咖喱牛肉 |
能量（kcal）：675.0 |
| 星期五 |
本帮葱油鸡翅 |
蛋白质（g）：28.3 |
烤肠 |
蛋白质（g）：33.1 |
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西葫芦肉片 |
脂肪（g）： 24.4 |
西葫芦肉片 |
脂肪（g）： 16.2 |
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炒西兰花 |
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炒西兰花 |
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意大利肉酱面 |
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意大利肉酱面 |
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榨菜蛋汤 |
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榨菜蛋汤 |
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酸奶 |
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酸奶 |
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菠萝面包 |
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菠萝面包 |
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