2023学年第二学期(第13周)学生菜单
日期 | (小学25元) | (中学25元) | ||
菜谱 | 营养 | 菜谱 | 营养 | |
5月13日 | 彩椒杏鲍菇虾仁 | 能量(kcal):891.6 | 酱爆肉丁 | 能量(kcal):880.5 |
星期一 | 椒盐小酥肉 | 蛋白质(g):37.6 | 香酥鸡米花 | 蛋白质(g):54.9 |
咖喱鸡翅 | 脂肪(g): 29.6 | 豆豉蒸巴沙鱼 | 脂肪(g): 24.7 | |
青菜香菇 | 青菜香菇 | |||
迷你烧麦 | 玉米味米糕 | |||
米饭 | 米饭 | |||
咖喱白菜粉丝汤 | 咖喱白菜粉丝汤 | |||
香蕉 | 学生奶 | |||
5月14日 | 香炸猪排 | 能量(kcal):884.9 | 鹌鹑蛋烧小肉 | 能量(kcal):1056.3 |
星期二 | 红烧鸡腿 | 蛋白质(g):48.3 | 烤翅 | 蛋白质(g):52.0 |
山药木耳肉片 | 脂肪(g): 33.1 | 甜椒山药肉片 | 脂肪(g): 46.8 | |
杭白菜 | 杭白菜 | |||
蒸饺 | 千味龟兔包 | |||
日式海鲜炒饭 | 咸肉菜饭 | |||
虾皮紫菜汤 | 虾皮紫菜汤 | |||
橙子 | 香蕉 | |||
5月15日 | 红烩牛肉 | 能量(kcal):1005.2 | 香炸猪排 | 能量(kcal):1156.3 |
星期️三 | 香酥鸡米花 | 蛋白质(g):48.1 | 水晶虾仁 | 蛋白质(g):58.0 |
香肠炒蛋 | 脂肪(g): 21.3 | 盐水鸭 | 脂肪(g): 43.2 | |
生菜 | 生菜 | |||
米饭 | 米饭 | |||
花开富贵糕 | 千味红枣玉米花卷 | |||
赤豆圆子羹 | 赤豆圆子羹 | |||
养乐多 | 养乐多 | |||
5月16日 | 深海鱼饼 | 能量(kcal):1153.5 | 俄罗斯炒牛柳 | 能量(kcal):1208.1 |
星期四 | 鹌鹑蛋烧小肉 | 蛋白质(g):53.1 | 五星虾饼 | 蛋白质(g):62.3 |
胡萝卜花菜肉片 | 脂肪(g): 56.5 | 莴笋肉片 | 脂肪(g): 43.1 | |
菠菜 | 菠菜 | |||
芹香腊肠炒饭 | 芹香腊肠炒饭 | |||
海带鸡汤 | 松软蛋糕 | |||
学生奶 | 海带鸡汤 | |||
香蕉 | 橙子 | |||
5月17日 | 红烧肉圆 | 能量(kcal):846.7 | 红烧鸡翅 | 能量(kcal):889.0 |
星期五 | 茄汁咕咾肉 | 蛋白质(g):44.9 | 糟溜黑鱼片 | 蛋白质(g):48.1 |
干锅千页豆腐 | 脂肪(g): 33.5 | 番茄炒蛋 | 脂肪(g): 33.2 | |
芹菜干丝 | 芹菜干丝 | |||
千味红枣玉米花卷 | 烧麦 | |||
肉糜酱香炒饭 | 咖喱牛肉炒饭 | |||
莲子银耳羹 | 莲子银耳羹 | |||
酸奶 | 酸奶 |
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